이 책은?

 

추천의 글

 

깊이 숨어있는 삶의 소박한 이야기들을 감칠맛 나게 엮어 놓은 단행본 출판을 축하합니다.

추천의 글을 쓴다는 것이 조금 쑥스러우나 너무 진솔한 내용들과 정감들이 담겨져 감동스러워

다른 독자들과 기쁨을 함께하고 싶어 용기를 냈습니다.

어머니 품 같은 포근한 안산길을 오르내리며 산에도 정이 들고 다니는 사람들에게도 정이 들어

안산과 인연이 있는 일이라면 참여하고 싶었으며, 더구나 옥천 배드민턴 동호회원의 일원이 된

후배님이 날로 즐겁고 행복해하는 모습에 정이 들었습니다.

안산의 지킴이처럼 비가 오나 눈이 오나 그 시간 그 자리에서 사색하는 모습으로

진솔한 삶을 이야기하고, 인생의 황혼길에서 용기와 지혜를 담아 책으로 펴낸 후배님의 글에

찬사를 보냅니다.

건강은 세상에서 가장 값진 보석이기에 건강관리에 매진하는 열정의 모습에도 감사하며

반드시 영롱한 꽃이 피어나리라 확신하기에 널리 알리고자 이 글로 추천의 글을 가름합니다.

    

                                                                                                    옥천 동호회 부회장

                                                                                                    문순식(80세)

 책속으로...

 

 

추억의 음식

 

연어가 수천 리 물길을 따라 어릴 적 자란 산골 냇물로 찾아와 부화를 해서 후대를 이어놓고 일생을 마치는 광경을 흔히 볼 수 있다. 소위 귀소본능의 일환인 연어의 일생 모습이다. 인간도 노령이 되면 동물들과 마찬가지로 태어난 고향을 찾아가고 싶어지고 어릴 적 입맛을 적셔준 유년기에 섭생했던 음식들을 그리워하게 되는 모양이다. 젊을 때는 식욕이 왕성하여 호기심으로 여러 음식을 즐기게 되지만 나이가 들수록 결국엔 태생지의 고향에서 먹어본 음식들을 찾게 된다.   

산간벽지에서 자란 사람에게는 고사리, 더덕 등 산나물 음식이 그리워질 것이며 바닷가에서 자란 사람에게는 바지락, 꼬막, 파래 등 바다에서 나온 음식을 더욱 그리워하게 마련이다. 자연의 회기 본능의 일환이라 하겠다.    

 

꽁보리밥에 된장국을 광고하는 음식점 간판이 추억의 명물로 한때는 유행하였으나 반세기쯤 지나면 지금의 우리 아이들에게는 피자집이나 핫도그 집이 추억의 음식점으로 자리 잡을지도 모를 일이다.

1960년도에 서울 장충동의 남산자락의 한옥에서 하숙할 때이다. 평양에서 월남하신 노부부께서 한 끼도 빼놓지 않으시고 세 끼 밥상에 콩비지국을 올려놓으시며 “보약이다, 보약” 하시며 보약을 강조하신 기억이 떠오른다.

 

오랜만에 늙은 아내가 콩비지에다 돼지고기와 시래기를 함께 삶은 국을 준비했다. 보통 우리 두 내외가 특별하게 즐겨 먹는 돼지뼈 감자탕에 들깨가루를 푸짐하게 섞은 시래기국을 먹고는 하였는데 갑자기 콩비지탕을 밥상에서 보고 오십 년 전 당시에는 질리도록 먹었던 음식이 반갑고 그리움을 불러왔다.

우리 집의 음식문화가 어릴 때 성장해온 시골 농촌의 환경 탓에 옛날 전통의 남도음식 형태를 벗어나지 못하고 지금까지 콩류로 만든 두부며 된장 등으로 주된 반찬을 이어져 내려오고 있는 것은 아내에게 각인된 부모님들의 전통 솜씨를 답습해서 이어지고 있음을 알 수 있다.  

집에서 직접 갈아서 만든 콩비지국을 보면서 신비의 보약이라 아내를 칭송하며 세끼 식사를 즐겁게 하고 있다. 고마운 마음을 아내에게 보내게 된다. 여름철이면 내 아이들이 특별하게 엄마의 냉 콩국수를 칭송하며 즐겁게 먹은 모습들과 어울러서 추억의 음식들과 더불어 따뜻하게 퍼진 정겨운 우리 가족의 평화로운 모습들이 그리워지고 있다.   

콩 종류는 거의 불포화 지방산으로 혈액 속의 나쁜 콜레스테롤을 낮춰 주는 음식으로 고혈압이나 당뇨를 예방하고 항산화 물질이 많아 암을 예방하고 치료하는 음식으로 일본에서는 지상의 음식 중의 으뜸이라 여기고 있어 세계에서 가장 장수하는 국민으로 유명한 사실이 되고 있다. 식물성 기름인 콩기름 역시 리놀렌산이 50프로 정도 함유되어 있어서 콜레스테롤 수치를 낮추는 약으로 유행하고 있는 실정이다.    

영양학적으로는 플라보노이드가 다량 함유되어 있어 인체의 면역력을 높여주고 비타민, 칼슘, 인 등의 영양소가 골고루 내포되어 당뇨병을 치료해 주고 특히 유방암을 치유하는 특효 음식이라 전해지고 있다. 옛날에 작은 고추가 맵다는 말로 작은 콩에는 영양소가 어마어마하여 만병을 미리 쳐내는 신비스런 보약이라 칭찬할 만하다.  

- <본문> 중에서 발췌

 

 출판사 서평

 

바람이 불어도 비가 와도 항상 그 자리에 있는 그대들을 위해서

 

365일 하고 60일이 지나고 보니 얼굴에는 주름이 더 늘어나고 있으나 마음은 가벼워지고

박하사탕을 머금은 듯 환해지고 있다.

날마다 새로워지고 싶어지는 인간의 본능을 채워내려고 애쓴 흔적을 글로나마 남겨놓고 싶어서

몇 편의 수필과 산문을 엮어 보았으나 헐렁한 옷을 걸친 듯 무엇인가 빠져버린

부족한 것들 투성이라 부끄럽기 그지없다.

꽃을 피우기 위해 여린 잎 속에서 멍울이 맺히고 크고 작은 꽃봉오리로 피워 내기 위해서

바람도 눈비도 맞아가며 견디어 내듯 지난 한 해 동안 새 생명을 잉태하여

배속에 품어 안고 지내는 산모의 고통 끝에 이제 새 생명의 옥동자를 세상 밖으로 내보내는

기쁨 또한 감출 수 없다.

만절(晩節)을 함께 걸어가는 사람들과 노년을 준비하는 사람들이 읽고 함께 즐기고 웃으며

사는 데 도움이 되었으면 하고 바랄 뿐이다. 내가 사랑하는 사람들에게

더 많은 축복이 내려 행복한 삶이 더욱 짙어지기를 진심으로 기원한다.

- <머리말> 중에서

 

 이 책의 차>례

 

추천의 글 / 4

머리글 / 5

 

Par 1 노년(老年) 단상(斷想)

 

 그대 _ 12

 가정의 달 오월 _ 14

 고슴도치 딜레마 _ 18

 굼벵이의 일생 _ 22

 나는 누구이며 무엇을 해야 하는가 _ 27

 노년의 하루 _ 32

 노부부의 항해 _ 36

 만년(晩年)의 미학(美學) _ 40

 만절(晩節) _ 45

 제2의 정년 _ 50

 죽음의 모습 _ 54

 개똥쑥 _ 59

 자기를 점검하라 _ 63

 우는 아버지 웃는 할아버지 _ 67

 노년 단상 _ 71

 

 

Pa r2 사랑하는 사람들

 

 사랑하는 즐거움 _ 76

 대학생이 된 손자들 _ 77

 동구 밖에서 기다리는 마음 _ 80

 밸런타인데이 그리고 화이트데이 _ 83

 벗 찬홍에게 _ 86

 사랑하는 아들 상호 보아라 _ 88

 손자와 함께 쓰는 노트 _ 91

 세빈이가 이제 여섯 살이 됐어요 _ 94

 며느리 김양자 _99

 시어머니 김양자 _ 104

 여인의 일생 _ 107

 지금 이 순간 _ 108

 뇌성마비인 내 친구 선돌이 _ 112

 하루를 더 살고 있는 사람 _ 114

 

Part 3 행복으로 가는 길

 

 행복 공부 _ 120

 매미의 노래 _ 122

 모기 똥에서 핵폭탄으로 번지다 _ 123

 업둥이 _ 130

 은혜와 빚 _ 132

 자존심 _ 134

 추도사(追悼辭) _ 137

 추억의 음식 _ 141

 설날과 눈물 _ 145

 노래방 _ 148

 벗에게 사죄드립니다 (Ⅰ) _ 151

 사죄드립니다 (Ⅱ) _ 155

 세족식(洗足式) _ 159

 유쾌한 목소리 _ 163

 

 

Part 4 행복 제조공장

 

 탄로가 _ 168

 나를 반겨주는 벗님들 _ 170

 러너스 하이 _ 174

 마음의 병 _ 178

 세 번의 청소 _ 182

 십 년 만의 재회 _ 183

 옥천(玉泉) _ 186

 옥천 메달리스트 _ 187

 요물스런 마음 _ 190

 용서 _ 193

 보고 싶은 얼굴 _ 197

 남의 인생 엿보기 _ 200

 들몰 댁 생일잔치와 옥당 노인 _ 204

 목소리 _ 209

 파산선고 _ 212

 겉과 속 _ 217

 내게 변화가 오다 _ 221

 

 

후기 / 224

 

 지은이 소개

지은이 - 조 돈

 

·전라남도 강진 출생(1940년)

·광주 고등학교 졸업(1958년)

·동국대학교 경제과 졸업(1966년)

·조흥은행 근무(1966~1988년)

·구보전기㈜ 대표이사 역임(1988~1996년)

·주택금융공사 수기 최우수 당첨(2010년)

 

저서

- 손자와 춤추는 할아버지의 꽃피는 마음

- 아비 마음으로 엮은 삶의 향기

* 본 도서는 교보, 영풍문고 등 전국 유명서점에서 구입하실 수 있습니다.  back

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